Gestalt eğitiminin amacı, kişilerin olgunlaşmasını ve
farkındalık kazanmasını sağlamaktır. Gestalt kavramlarını
oluşturan bütün süreçler, kişinin yaşamını kolaylaştırıcı
ve bütünleştirecek süreçlerdir.
Gestalt terapi ile;
yaşamın
güçlükleri içinde kendi gücünü kaybetmiş olan bizler şimdi
ve buradayı yaşamayı,
geçmişimizin
yasını tutarak, enerjimizi harcamak ya da gelecekle ilgili
sonsuz planlar yaparak enerjimizi harcamak yerine, şimdi
ve buradanın gücünü yaşamayı,
kişiliğimizdeki
iki zıt yönün birbirleriyle mücadele etme, bizi zorlama
durumundan çıkartarak bu iki zıt yönümüzün bütünleşmesini
kabul etmeyi,
kişisel
olgunluğumuzu sağlayarak, çevresel destekleri öz desteğe
dönüştürmeyi,
yaşantımızda
sindiremediğimiz pek çok olayı sindirmeyi, içselleştirip
yapabileceklerimizi daha etkin yoldan gerçekleştirmeyi,
bitmemiş
işlerimizi bitirerek, şimdi ve buradaki yaşantımıza yaşama
alanı sağlamayı ve fırsatlar yaratmayı,
birey
olarak farkındalığımızı kazanıp ihtiyaç ve isteklerimizin
ne olduğunu, nasıl işlev gördüğünü bilip yaşamımızda daha
dengeli süreçleri yaratabilmenin yolunu,
doyurulmamış
ihtiyaçlarımıza bakıp bu ihtiyaçlarla ilgili farkındalık
kazanarak, bunların dengeli bir şekilde giderilmesi, ihtiyaçlarımızın
bütünleştirilmesini,
kaygımızı
oluşturan gerçek nedenleri fark ederek, uzaklaştığımız
ana yaklaşıp geleceğin kaygılarıyla baş edebilmeyi,
öğreniyoruz…
|